Решили попробовать самогипноз, но что-то пошло не так? Не получилось погрузиться самостоятельно? На самом деле такая проблема — не редкость. И первая причина почему так происходит — это страхи. Подробный разбор этой темы гипнотерапевтом смотрите в первой части видео «Что мешает войти в самогипноз».
Причин, по которым возникают проблемы со сном, может быть множество. Гипноз эффективен для проработки следующих из них: страх, беспокойство, волнение, стресс и последствия сильных стрессов в течение дня; депрессия; навязчивые мысли; гиперактивность симпатической нервной системы. Если в этом списке Вы нашли причину своей бессонницы, то этот аудиосеанс предназначен специально для Вас.
Полный сеанс самогипноза, который поможет вам проработать свою проблему самостоятельно. Выберите любую мешающую отрицательную эмоцию (страх, неуверенность в себе, раздражение, одиночество и т.д.) и избавьтесь от неё всего за 34 минуты! Слушать лучше всего утром, как только проснулись и выпили стакан воды с лимончиком (чашечку кофе, чая, что угодно).